Slow-Flow

お知らせ

SLOW－FLOWブログは、リニューアルのため　

しばらくお休みさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

夜のピクニック

台風4号は各地で猛威をふるい、
四国などでは恵みの雨を降らせて去って行きました。
嵐の去ったあと、梅雨の合間の曇り空。
暑すぎず、寒すぎず、ちょうどいい気温。
そんな日は、外に出るべし。
ということで、思い立ったが吉日、夜のピクニックを開催しました。

ピクニックにふさわしく、MY箸、MYコップを持参。
おいしいパンとポットラックでみんなの手作りのおかず＆おつまみ
飲み物はBYO（bring your own）自分で飲むものは持ってきましょうスタイルで、
ワインなどなどでわいわい。
夕暮れ時から集合して、人が人を呼び、
みんなで敷物を持ち寄って、それをつなげて・・・
大きく広がりました。

テレビもパソコンもステレオもなく、
あるのは人の話し声と笑い声。
地球環境についての署名を集める人あり、自分の農園でできた野菜自慢あり、
援農者をつのったり、大好きな南国の話で盛り上がったり。
こんなに素敵な私たちの地球、ずっとずっと大切にしたいよね。
つまるところ、そんな話で盛り上がる。

ちなみに私のポットラックメニューは、
父の無農薬農園でできたポテト。
皮ごとカット＆ボイルして、
ワインビネガーと粒マスタードで和えただけの簡単ポテトサラダ。
大地の恵みがホクホクおいしかったです。（自画自賛）

きょうはまた、しとしと梅雨日和。
梅雨が明ければ夏本番。
猛暑の予報が出ています。
夏には夏の暑さをエンジョイすべく、
今年の夏は久しぶりに、キャンプでも行ってみようかな。
山って驚くほど涼しい風が通ったり、冷たい水がながれてたりするんだよなぁ～。

ENJOY撮影の巻

今週はリーフレットの撮影をしました。
今、日本はrainy seasonだから、天気はあいにくの雨。
でも、何事も楽しむ性格の私。
傘をさしてうきうきです。
だって、雨の日って、植物がみんな生き生きしているでしょ。
そんなプラスのエネルギーで元気が出るの。

時々ブドコンやヨガのインストラクターもしているので
どんなポーズもお手の物。

SLOW-FLOWのウェアはどんなポーズをとっても、
着心地抜群です。
ごろ～ん。こんな格好をしたって平気。

撮影風景。演技指導が入ります。

撮影の合間に、
budokon VS ・・・？

まじめに撮影しております。

撮影は無事終了。
おつかれさまでした～。

去年のUSでの撮影もクルー全員が女性という素敵なチームだったけど、
今回の撮影も楽しかった。写真は、カメラマンのMr 平山です。
新リーフレットは8月半ばごろにはSLOW-FLOWショップに設置されます。
SLOW-FLOWのおしゃれな新作ウェアがたくさんのっています。
お楽しみに。

ナマステ

I ☆ラブ☆JAPAN

久々の来日（8年ぶりかな？）だけど、
とってもおしゃれな日本のみんなに刺激され、
SLOW-FLOW青山店でショッピング中。
最近はほんとにおしゃれでカラフルなヨガウェアがいっぱい。
ヨガが楽しくなりそう。

これカワイイ♪こんなのアメリカにもないわ。
スタジオ帰りにヨガパンツの上にはくだけで、
そのまま帰れるのは便利ね。
ということで、結局お買い上げしちゃいました。

SLOW-FLOWのみんなと、パチリ。
日本の人たちはとってもpolite.
控えめで、丁寧で、親切。
ますます日本が好きになりました。

BUDOKON(武道魂)

去る7月8日青山店にて開催された、ブドコンワークショップに参加しました。

ブドコンとは、ヨガと武道、瞑想を取り入れた新しいプログラムで、
心身ともにリフレッシュできるとアメリカでも人気のエクササイズです。
ポーズはヨガに似ているものの、さらに、
ボクササイズやキックボクシングのようなポーズもプラスされており、
忍者のようにすばやく動いたり、動物の動きをまねたりと、
とっても新鮮でした。

ヨガでいうなら最後のシャバーサナのとき、
ブドコンでは立って瞑想を行うという、
なんだかとても武道魂くすぐられる内容でした。
でも、この、立って行う瞑想、意外と安定していて、
心がすっきりした様な気が。

そして今日は、おしりの下半分が筋肉痛。
ちょっとヒップアップしたかも？

ブドコンワークショップ　開催

SLOW－FLOW青山店にてLA、西海岸で大人気のブドコンスペシャルレッスンを行います。ブドコンは、ヨガと武道、瞑想を取り入れた新しいプログラムです。心身ともにリフレッシュできる内容です。

日時　：７月８日（日）
時間　：11:20～12:35
講師　：ＲＥＮＥＥ　ＦＩＥＬＤ
参加費：3000円（チケット利用可）

☆ＲＥＮＥＥ　ＦＩＥＬＤさん☆
パリ、ミラノ、ニューヨーク、東京でトップモデルとして活躍。
現在は、ＬＡ、ポートランド他西海岸各地でヨガ、ピラテス、ブドコンを指導中。
ヨガビデオ企画ディレクター＆ＳＬＯＷーＦＬＯＷイメージキャラクターでもある。

キャンドルナイト

ところで、先日の夏至。
キャンドルナイトでしたが。
皆様はいかがお過ごしでしたでしょうか。
私は先週末、実家に帰ったので、両親にキャンドルナイトの話をしたら
「やろうやろう！」ということになり、
家中のキャンドルをかき集めて、キャンドルの光で昔の思い出話に花を咲かせました。
父と母の出会いの話にまでさかのぼり、
なんだか、久しぶりにとてもいい時間をすごしました。

「テレビの音がないって言うのも、たまにはいいものね。
　またやりましょうね。キャンドルライト」
ボソッと言ったいつもはテレビっ子の母のせりふに、
ちょっと笑みがこぼれました。

まいっか、ライトでもナイトでも。

癒し系

京都三条店のあるKYOUENの中庭で
鴨に赤ちゃんが産まれました！
８匹のかわいい赤ちゃんに
KYOUEN中が癒されています♪

世界平和！と叫ぶとき。

渋谷・松涛でおきた爆発事件。
現場から500メートルも離れていないところにいたので、
ど～ん。という爆発音が聞こえました。
テロかと思いました。

いつもとおっている道のすぐ横なので、
もしかしたらあの時、横を通っていたかも･･･と考えると鳥肌が立ちました。
多分大丈夫だけど、また爆発したらいやだから、近くは通らないことにしよう。
などなど、爆発の話でもちきり。

そして同時に、今現在も、テロや戦争の起こっている地域の人たちは
地雷のある地域の人たちは、毎日命の危険にさらされていて、
常にこんな思いをしているのかとおもうと
生きた心地がしないだろうな。

今日も、あたりまえに生きているということが、
実は、とても貴重で幸せなことである。
ということに、こういう事件がおきてはじめて気がついた。

今、ほしいものは？ときかれたならば、
「世界平和！」
恥ずかしげもなくそう答える自信がある。

この空の下にいるすべての人が、幸せになりますように。

紫外線から守る。母の愛！？

aware wear collabo.第２弾の「火」オーガニックコットンのキュートなブラウスは
デザインだけではなく、紫外線をカットしてくれる、肌を守るうれしい天然の機能付です。

カラーはオフ白と茶色があります。
この茶色は染色したわけではなく、もともと綿自体が茶色なのです。
そしてこの茶色の綿、ただの茶色ではありません。
このカラードコットン(茶)、なんと紫外線を97%もカットするのです。

ふわふわの綿花を触ってみると、中にはコットンの種が入っています。
コットンは、綿花の中にある、自分の子孫（種）を紫外線から守っているというわけなのです。
母の愛ですね。

コットンのTシャツ着ていると感じる、あの包まれるようなやさしさ。
それはコットンの愛だったのか…
な～んて。しみじみ。

キャンドルナイト　「でんきを消して、スローな夜を。」

キャンドルナイトを知っていますか？

「6月22日夏至の日20時から22時の2時間みんなでいっせいに電気を消しましょう。」という運動です。
ろうそくの光で子供に本を読んであげるのもいいでしょう。
家族でテレビを見ずにお話をしてすごしたり、
恋人や友人とろうそくの明かりで語り合ったり、
地球環境のことや、省エネを考えたり、世界平和を願ったり…。
電気を半分だけ消すだけでも、それがあなたのキャンドルナイトです。
10人いれば10通りのキャンドルナイトのすごし方があります。

一人ひとりがそれぞれの考えを胸に、ただ2時間、でんきを消すことで、
ゆるやかにつながって「くらやみのウェーブ」を地球上にひろげていきませんか。
夏至の日「でんきを消して、スローな夜を。」

キャンドルナイトについて詳しくは　オフィシャルサイトを。

アジサイといえば、梅雨。

今朝の電車の中から外を眺めていると、線路沿いに植えてあるアジサイに
花が咲き始めていました。
アジサイといえば、そろそろ梅雨。
毎日乗っている電車だけど、アジサイのつぼみが大きくなっていたなんて、
ぜんぜん気がつかなかった。

忙しい毎日の中で、季節の移ろいを感じて、自然と、地球と、自分の体とつながってほしい。
そんな思いを込めて、
aware wear collabo.のパッケージにセットになっているカレンダーには
二十四節気という古くから伝わる植物や動物、
風や空の移ろいから季節を表した言葉を記載しています。

今日は　何月何日何曜日、カチッカチッとデジタルな時間だけでなく、
朝の空気を思いっきりすってにおいをたしかめたり、空を見上げて、
いつも歩く道の脇に咲いた名前も知らない花に目を留めたりして、
季節の言葉を見つけてみてください。

今日の私の季節の言葉は…
「アジサイの花が咲き始める。入梅前の夏のような日。
でも、お天気は気まぐれなので、傘を持ってお出かけ。
入梅しそうでしない、今日この頃」

ブドコン　スペシャルレッスン開催☆

SLOW-FLOWのリーフレットやウェブサイトでおなじみの知的な女性
レニーフィールドが来日！LA、西海岸で大人気のブドコンスペシャルレッスンを行います。

ブドコンは、ヨガと武道、瞑想を取り入れた新しいプログラムです。
心身ともにリフレッシュできる内容です。
この機会にぜひぜひ、話題のブドコンにチャレンジしてみませんか。

日時　：７月８日（日）
時間　：11:20～12:35＠青山ベルコモンズ店にて
参加費：3000円（チケット利用可）

aware wear collabo. 第２弾！「火」

自分たちのからだや環境、地球とのつながりに「気づき＝aware」
五感を呼び覚ますきっかけとなるアイディアを盛り込んだ
「からだと地球を五感でつなぐ服」　新しいウェアが入荷しました。

大人気の「風」に続く、第2弾のテーマは「火」
アーユルヴェーダでは、“火”は「エネルギー」や「変化」の源と言われてきました。
ブラウスに描かれているのは光によって「変化」する柿渋ペイントで描かれたザクロの葉。
ザクロは古代から女性に「エネルギー」を与える神秘の植物としてあがめられてきた歴史があります。

無農薬で育ったオーガニックコットンの開放感と優しさに包まれて、火とザクロのもたらす「変化」と「エネルギー」の力を肌に感じ取ってみませんか？

※“aware wear collabo.”はThink the Earth プロジェクトとの共同プロジェクトです。

捨てられるものにあたらしい「命」

「Tシャツをカッティングした後に残ったオーガニックコットンのハギレ、
　リユースできない？」そんな思いから、開催の決まった
「オーガニックコットンのハギレでコサージュを作ろう！」
ワークショップ。6月2日SLOW-FLOW京都店て好評にて開催されました。

講師のAkemi先生は　テディベアアーティスト手編講師のほかonly oneの手作り作家であり、
ヨギーニでもある素敵な方。
Akemi先生のやさしい指導とお菓子とハーブティーをいただきながら、
おしゃべりしながら手作りしました。
ヨーロッパのキルトづくり　さながらでした。
捨てられるはずのTシャツのハギレに、
新しい「命」が吹き込まれ、こんなにかわいく生まれ変わりました。